Los beneficios de comer chocolate, explicados por la ciencia
Antes de leer esta entrada de Los consejos de la nutri voy a ser muy clara: cuando hablo de chocolate no me refiero a esas chocolatinas ultradulces con azúcar y…
¿Saltarse una comida ayuda a bajar de peso?
Las nutris estamos cansadas de repetirles: no mijitos, saltarse el desayuno, la media mañana, el almuerzo, el algo o la cena no los va a ayudar a bajar de peso….
¿Comer harina por la noche engorda?
Uno de los mitos sobre nutrición que más escucha una de los pacientes -y de las tías y de las señoras de las peluquerías- es que comer carbohidratos por la…
Disminuye sobrepeso y obesidad = Aumenta calidad de vida y salud
Según la OMS el sobrepeso y la obesidad infantil y en adultos se definen como una acumulación anormal ó excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud por…
Alimentación y Nutrición de las Madres en sus diferentes etapas de vida
En este mes se realiza un homenaje muy merecido a las madres y Nutralser con su equipo de nutricionistas en Medellín, quiere hace parte de esta celebración. Las Nutricionistas Medellín…
Inapetencia Infantil
Es este mes que celebramos el día de niño, Nutralser con su equipo de Nutricionistas en Medellín, quiere dar a conocer una información útil a los padres sobre la inapetencia…
Empresas saludables = Empleados + Saludables
¿El Por qué invertir en la salud de los empleados? Es una de las preguntas que todo empresario, gerente de una organización, jefe de personal y encargados de la seguridad…
Consumo de Pescado en Cuaresma
Iniciamos un tiempo del año de reflexión, de cambio, de profundizar en la vida espiritual por medio de la oración, limosna y el ayuno. Cuaresma es un caminar de 40…
El beneficio de las vitaminas y los minerales en la mujer de hoy
Nutralser con su equipo de nutricionistas en Medellín, se suma con la comunidad internacional a celebrar el día internacional de la mujer, donde el tema de este año es “Las…